Batido de remolacha

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Batido de remolacha

Autor: SCG + EATS

¡Las remolachas son como los superhéroes del mundo de las verduras, y están repletas de beneficios! Son ricas en nutrientes, favorecen la salud digestiva y potencian tu capacidad cerebral. Entonces, ¿a qué esperas? ¡Prepara un batido de remolacha y disfruta de cada sorbo para sentirte más sano y feliz! 🥤✨

Ingredientes

• 1-2 remolachas frescas o en conserva
• 1 taza de fresas congeladas
• 1 plátano congelado
• 1 taza de zumo de naranja
• 1/4 de taza de yogur de vainilla
• 2 cucharadas de semillas de chía

Instrucciones

1. Echa los ingredientes en una batidora y bate hasta obtener una mezcla homogénea.
2. Pruébalo y ajústalo a tu gusto. Si te gusta más líquido, añade más zumo de naranja. Si prefieres que tenga menos sabor a remolacha, añade más fruta o yogur.